Главная » Видео » Своими руками |
Как быстро накачать пресс. СМОТРИ технику-эксклюзив!
из видео уже вы узнаете отличную технику по формированию кубиков вашего пресса - это скручивание лежа на полу с утяжелением веса. Очень простую, но действенную технику, которая поможет вам также избежать многих ошибок качая ваш пресс! Успехов!
Всего комментариев: 0 | |